中国是茶的故乡，据传说，自神农时代，也就是四千七百多年前就已经有来了茶礼，中国茶文化源远流长并且影响广泛，日本的煎茶道、中国台湾的泡茶道都来源于中国大陆的功夫茶。并且一直以来各国均以能够喝到中国好茶为荣。茶这么有名，影响范围这么深、这么广，最重要的原因之一就是喝茶健康，好处是在多多。
1、防病，喝茶可以帮助大家提神醒脑，并且中国人一直相信喝茶可以养神，茶中含有的咖啡碱、茶多酚等等物质具有很多的功效，可以帮助大家提高免疫能力，并且具有一定抗癌的作用。
2、减肥，这种功效使得很多小仙女们养成了喝“减肥茶”的习惯，事实上，不管是市场上宣传的“减肥茶”、“排毒养颜茶”，还是一般的茶叶都有减低脂肪的作用，可以帮助人体消化脂肪，从而使得身材苗条、轻盈。
3、长寿，这基本是无人不知的喝茶的好处了，喝茶可以帮助人体抗衰老，如果坚持喝茶的话，长期下来可以看到很明显的好处，衰老慢了，自然寿命自然长了。
4、抗毒，喝茶是可以去除身体里的毒素的，如果经常喝茶，一般得感冒等疾病的风险就会小些。
5、保护牙齿，没错，喝茶对牙齿也有好处，因为喝茶可以减少牙菌斑和牙周炎的患病几率，这样还能够帮助人们不口臭。
喝茶的好处简直是多的不得了，这只是一些典型的、明显的好处，只是喝茶也需要对应四季，和不同的茶，春季喝花茶、夏季喝绿茶、秋季喝绿茶、冬季喝红茶，不同的茶应该不同的喝，有人说花茶不合适男人喝，这是不对的，男人应该这么喝就正确了。
1、高脂肪男人喝三七和菊花茶，三七花茶和菊花茶可以帮助人体软化血管，适合高血压、高脂肪的男人喝。
2、啤酒男人喝葛花茶，葛花茶具有解酒的作用，很适合爱喝酒的男人喝。
3、抽烟男人喝金银花茶，金银花能够帮助人们经热解毒，对嗓子有一定的好处。
男人当然可以喝花茶，只需要按照不同情况喝不同的花茶就对了，喝茶的规矩其实有很多，只是大家一般不用分的这么细，不过当然，分的越细是越好的。这几种花茶都很适合男性朋友喝，当然对于女性朋友也同样合适。花茶按正确方法喝可是一中非常好的保健饮品。
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