不知不觉中，喝茶已成为了相当重要的修身养性的方式，成为了一些人每天必不可少的生活方式。我们也知道，现在许多许多的饮品层出不穷，奶茶、奶昔、各式各样的冰饮等等，快饮在当下这个时代中逐步替代了茶，茶虽然能提高我们的生活质量，也能提升我们的身体健康水平，但爱茶、懂茶、长期喝茶的人，在人群中一眼就可以看得出来，这是因为什么呢？其实，茶的文化价值会逐步渗透在我们的人格中，提升我们自己的人格魅力。
喝茶与不喝茶的差距，我们可以从一个人的精神状态、皮肤上看得出来。喝茶归根到底除了补充了身体所需要的水分摄入外，茶的性质还能排解身体内部的毒素，我们都知道，排毒是对人的皮肤有着至关重要的作用，所以，长期喝茶的人，在皮肤上站了优势，尤其是现在，越来越多的人开始注重皮肤的保养，开始追求生活的质量。
喜欢喝茶的人，都是追求平和闲逸的人，所谓“功夫茶”，讲究的就是慢，在泡茶的工夫中，能够拼出茶叶最初的味道，就像生活，回归自己的本心，慢下来懂得感受生活才是正确的，相较于平常不爱喝茶的人，喜欢喝茶的人会更加平和、乐观，不会毛躁不安，这样也有助于提升自己的抗压能力，让自己身处在更加愉悦的状态，从而让身心的消耗大以减少。
最重要的是，我们常喝茶，但要尽量避免喝浓茶，养生多以适量投放量即可，宁可稍淡，不可过浓。喜欢喝茶的人，总会想着我的下一杯应该在什么时间喝，又该喝什么茶可以更舒服，不喜欢喝茶的人，可以说喝一口都算得上折磨。
长久喜欢饮茶之人，勇敢而坚定，比别人更加从容稳重，让人看着心生敬意，还有人说，茶的魂在于茶的礼仪，泡茶、奉茶，都是有相当多的讲究，喝茶本就是一种高雅艺术的享受，它可以让人在举手投足之间力展悠雅的气质。一个人的品味会给自己带来诸多的精彩，慢慢你会发现，你的圈子也跟从前有了明显的分别。
喝茶最忌讳的就是急躁，泡茶、饮茶的过程中，可以让人放缓速度，让自己的心沉下来变的从容，变的安静，享受生活。不管是一个人喝茶，还是三五朋友品茶也罢，总是能够让人们在这个浮躁的世界里，寻找属于自己的那份宁静，让我们的生活也变得更为精致、洒脱。
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