提起苏州,大家第一印象是什么?江南水乡?刺绣天堂?糕点名城?的确,苏州的标签太多了,美食也是琳琅满目,让人目不暇接,下面我带大家详细领略一下苏州那些让你垂涎欲滴的素类美食。和我一起开启苏州美食之旅吧。
苏州是江南水乡的代表,这里的水稻相当不错,年夜饭这里的人们通常喜欢吃一种八宝饭,八宝饭是由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、等原料配合制成;糯米补中益气,豇豆有“补肾豆”之称;枣泥有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。现代很多人为了追求口感,将八宝饭加入了很多荤腥,结果失去了原本的健康美味!我提倡大家还是做纯素的八宝饭。
苏州是一个糕点名城,餐桌上自然少不了桂花糕这一传统美味!桂花糕是具有多年历史,是用糯米粉、糖和桂花为原料制作而成的美味糕点,中国特色传统小吃。桂花有特殊的香味,在苏州城区的小区内都是大面积种植的,现在有的糕点采用的是蜂蜜制作,我不赞成,毕竟蜂蜜是蜜蜂的劳动果实,多吃无益。还是用桂花点缀的桂花糕即可。
苏州的吴中地区有一款特色的农产品叫做:芋艿,吃起来软糯可口,有些面馆把这个作为小吃,可以单点,叫做糖芋艿。芋艿一般是指芋头,是芋头的一种。但是宁夏中卫的芋头却是指土豆。我国南方芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。
春季到苏州旅游,可以带一些碧螺春茶,碧螺春是中国传统名茶,中国十大名茶之一,属于绿茶类,已有多年历史。碧螺春产于苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山(今苏州吴中区)一带,所以又称“洞庭碧螺春”。
碧螺春茶在唐朝时就被列为贡品,古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春,茶芽非常细嫩。甚至0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚,清香袭人,是中国的名茶。春季游览太湖,品味碧螺春,实在是一种惬意的旅行!
¥30碧螺春绿茶年新茶浓香型云南绿茶碧螺春茶叶g散装京东好评率%无理由退换¥购买除了喝茶,老苏州人还爱喝绿豆汤,只不过随着时间的变迁,这一款美食变成了历史,只能在一些景点才会看到。绿豆汤是一种解毒效果很好的饮品,现代生活中,我们身体内残留了各种激素以及农残,不妨喝点绿豆汤解解毒。
提起山塘街,那里汇聚了苏州的各色糕饼,数不胜数,有仙豆糕、鞋底饼,还有一些糕点,我连名字也不知道,看上去很诱人,奈何也不能一次尝尽所有美食,只能饱饱眼福了。
下面隆重介绍两款苏州的面食,根据我的创新,给他们取了新的名字以及创新了做法,希望更多的商家能够推出来新品,也希望大家按照我这种素食的手法来制作,改天我做一期视频,专门讲述如何制作这两款素类的面食。
第一款是酱油拌面,在苏州很多地方叫做葱油拌面,但是因为葱油是荤类的,用酱油替代会更好。做法其实很简单,面条煮熟后过水,加上素酱油,香醋,盐、辣椒粉、胡萝卜丝、青椒丝、以及煮熟的青菜,然后泼上热油,一碗美味的酱油拌面就做好了。就是这么简单!
第二款面食是苏州的小面,素食类的苏州小面使用各种菌类,笋类,面筋等,炒制熬成的高汤,作为浇头,十分鲜美,吃上一碗真的是浑身上下舒坦!最纯粹的美食就是纯素类的食材经过用心烹制的食品。希望大家多多吃素!
苏州的美食还有太多太多,我们下期再见吧!敬请大家持续